К чему может привести пандемическая усталость

0 0

К чему может привести пандемическая усталость

Под пандемической усталостью понимают краткий способ описания переломного момента в жизни людей, который произошел за период ограничений. У многих в связи с карантином резко появились проблемы с психическим здоровьем.

Пандемическая усталость

К чему может привести пандемическая усталость

Большая часть людей в период пандемии могли чувствовать тревогу и истощение. Психологи называют все эти симптомы как пандемическая усталость.

После того, как во многих странах людям пришлось самоизолироваться, все верили, что через несколько недель смогут вернуться к прежней жизни. Уже полгода прошло, а пандемия так и не закончилась, кроме того, идут разговоры о том, что людей снова отправят на самоизоляцию в связи с новой волной распространения вируса.

Коронавирус привел к появлению целого ряда факторов стресса: потеря работы, изоляция, неопределенность, проблемы с детьми, все это отражается на психическом состоянии людей.

К чему может привести пандемическая усталость

Люди, которые всю весну просидели дома стали жаловаться на появление депрессии и тревоги. Психологи утверждают, что следующим шагом в борьбе с вирусом, будет коррекция психического состояния людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как защититься от коронавируса каждому знаку зодиака, поделились астрологи

Влияние на психическое здоровье

К чему может привести пандемическая усталость

Помимо вируса, пандемия сопровождается сильным стрессом. Есть много факторов, которые влияют на психику человека — это суета и безработица. Из-за закрытия школ и детских садов, многим родителям пришлось упорно заниматься с детьми.

Пожилые люди больше всех ощущают одиночество, поскольку они изолируются от всех родственников в связи с тем, что имеют большой риск заражения. Люди не могут ощущать себя защищенными, поскольку нет качественных вакцин против вируса.

Влияние стресса на мозг

К чему может привести пандемическая усталость

Хронический стресс не может пройти бессимптомно. Стресс может доставлять удаленная работа, закрытие детского садика, да и сам ребенок, ведь нет возможности выбраться с ним куда-нибудь на отдых.

В данный момент большую часть жизни человек не может контролировать и с этим чувством приходит стресс. С течением времени постоянный стресс неблагоприятным образом отразится на здоровье.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Духовный смысл коронавируса: момент размышления для человечества

Семейные проблемы

К чему может привести пандемическая усталость

Проведенные исследования показали, что стресс связанный с коронавирусом, изоляцией и финансовыми проблемами, негативно отражается на семейных отношениях. Все это усиливает конфликт между супругами.

Данные ассоциации можно уменьшить, если рассказать партнеру о своей высокой восприимчивости и отзывчивости. В сложившейся ситуации необходимо прислушиваться к своему партнеру и помогать друг другу.

Снижение бдительности

К чему может привести пандемическая усталость

Врачи отмечают, что многие люди стали менее осторожными, чем были раньше. Все это было вызвано пандемической усталостью.

Люди стремятся возвратиться к прежней жизни, но теперь им нужно принять новый стиль жизни, который включает ношение масок в общественных местах.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Где можно познакомиться с мужчиной во время пандемии коронавируса

Мне нравитсяНе нравится

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

двенадцать + девятнадцать =