Продукты питания, после употребления которых появляются морщины
Годы не щадят человека. И чем старше он становится – тем больше изменений с ним происходит. И талия давно уже не та – она просто исчезает, добавляя килограммов в окружности тела: и глаза уже не горят тем молодым блеском, как в юности, и на лице появляются первые морщинки.
Кто-то воспринимает процесс старения, как вполне нормальное явление, а кто-то начинает ему сопротивляться, и переходит на здоровый образ жизни, паникуя за каждой новой морщинкой, появившейся на лице. Все, однако, хотят оставаться красивыми и молодыми, и все понимают, что по—любому это невозможно. Но вот задержать старение – вполне реально, если подойти к этому вопросу с самыми серьезными намерениями.
Как утверждают ученые, преждевременное появление морщин на лице способны спровоцировать отдельные продукты: слишком сладкие, или слишком жирные. Особенно те, в состав которых входит множество искусственных веществ.
Какие это продукты?
Продукты с высоким содержанием углеводов, кроме фруктов и овощей
Содержание статьи:
Вызывают морщины в первую очередь белый хлеб, белая мука, тесто, замешанное на этой муке. Именно они и наносят вред коже. Исключите эти продукты из своего рациона и отдайте предпочтение фруктам и овощам: ваша кожа будет гладкой и нежной.
Сахар и различные сладости
Сладкие продукты, и в первую очередь сахар, хоть и дарят хорошее настроение, но крайне негативно влияют на организм человека, создавая целую сеточку мелких морщин. Хотите задержать старение — исключите данные продукты из своего рациона питания,
Алкоголь
Сколько бы не пытались некоторые «затоки» утверждать, что алкоголь, а особенно красное вино – полезно для здоровья – реальность показывает обратное.
Посмотрите на себя в зеркало после бурной вечеринки: мешки под глазами, кожа обвисает со щек – увядшая и безжизненная, потухшие глаза. Вы видели себя в зеркале после бурной вечеринки? Несколько таких попоек – и вы обречены на преждевременную старость. Наверное, все же стоит полностью отказаться от потребления спиртных напитков.
Свежее молоко и сливки
Самым большим «врагом» кожи являются молоко и молочные продукты. С одной стороны, молочные продукты оказывают регулирующее и очищающее действие на организм, поэтому не стоит отказываться от их потребления, а с другой стороны молочный сахар и лактоза провоцируют появление прыщей, и делают кожу непривлекательной. Поэтому просто употребляйте их в разумных пределах.
Колбасные изделия
Сколько бы ни было в колбасе мяса – жира в ней все равно больше. Попав в организм человека, жир расщепляет соединения, т отрицательно влияет не только на кожу, но и на все органы. С А вот постное мясо – источник белка, необходимого для мышц и кожи.
Маргарин
Маргарин богат полиненасыщенными жирными кислотами, и вызывает окислительный стресс. Он просто таки настоящий стимул воспалительных процессов, что никуда не годится. Именно маргарин сделает кожу увядшей, сухой и морщинистой. Избегайте этого продукта и как можно дальше.
КОММЕНТИРОВАТЬ И ОБСУДИТЬ
А что Вы думаете по этому поводу?
Источник